Наше утро 0+

Ведущие: Алёна Зарина и Максим Гор.

Наши гости:

- Тагинцев Егор Валерьевич - методист центр развития образования в сфере культуры Государственного центра народного творчества. Член жюри проекта "Успех". Поговорим о важности конкурса молодых преподавателей изобразительного искусства Омской области;
- Лапшина Ирина Борисовна - директор Омской Филармонии.

Наши рубрики:

- Сделали утреннюю зарядку;
- Узнали как правильно выбрать красивую и теплую зимнюю обувь;
- Посмотрели мультфильм, созданный на основе сказки о "Холодушке", присланной нашим победителем конкурса;
- Своими руками научились делать много полезных вещей в одноимённой рубрике с Ксенией Яковлевой;
- Познали всю пользу присутствия железа в нашем организме в рубрике "Секретный элемент";
- Посетили настоящую тренировку омской баскетбольной команды "Нефтяник";
- Важную роль эскиза в создании картины раскрыла нам Валентина Савенко в рубрике "Смотри в оба";
- Разыграли билеты в кинотеатр "Слава" и музей имени Врубеля на выставку "Неизвестное столетие", а также билеты в Омскую филармонию.

Ведущие: Андрей Перминов и Наталья Змага.

Наши гости:

- Форвард БК "Нефтяник" Шевелёва Марина и разыгрывающий Корсакова Виктория рассказали, чем они занимаются в свободное время, а также научили Андрея Перминова баскетбольным финтам;
- Артисты Пятого театра Борис Косицын и Василий Кондрашин поделились творческими планами к юбилею театра.

Наши рубрики:

- Получили шикарный "бабушкин рецепт" по приготовлению вкуснейшего блюда под названием "Куырдак";
- В честь дня перевоплощения Наталья Григорьевна Фаткина в своем сюжете сделала мейкап под бабушку;
- Детский психолог Альфия посоветовала, что делать родителям, если ребенок ленится учиться;
- Анастасия Вакуленко впадёт в детство – расскажет, как ещё можно применить тысячу и одну деталь "LEGO", которая хранится в каждом доме, где есть ребенок;
- Наш маленький "Шеф – Макарончик" изготовит "Сырные маффины", тем самым доказав, что готовить их могут даже дети.

Наши ведущие: Валентина Савенко и Константин Поминов.

Наши гости:

- Индивидуальный предприниматель Константин Левин рассказал о мини-выставке инструментов;
- Учитель технологии Николай Антонов поделился опытом трудового воспитания мальчиков.

Наши рубрики:

- Делай раз! Бодрящий комплекс упражнений от профессионала;
- Новый рецепт от Юрия Голова;
- "Ястребиное утро" с Максимом Гречаниным;
- Выбираем ламинат в рубрике "Уютный дом".

Наши гости:

- Сергей Енин - директор центра высшего водительского мастерства. Рассказал, как не допустить заносов и чего нельзя делать, если в него попал;
- Александра Ляврик - начальник центра поддержки экспорта Омской области, Владимир Чувакин и Иван Шадрин - представители компании по изготовлению измерительных приборов. Рассказали, как выйти на зарубежные рынки.


Наши рубрики:

- Остаться на бобах. Почему мы так говорим? Объяснит Андрей Крылов в выпуске "Вкусный русский";
- Играем в ... загадки. Авторская версия игры от семьи Юферовых в рубрике "А дома лучше";
- Айвазовский писал не только море, но и … овец. Об удивительной картине и малоизвестной стороне жизни художника в рубрике "Музейная среда".

Наши сюжеты:

- С днем рождения, Дед Мороз! А где родился знаменитый дедушка расскажет Валентина Савенко;
- В гостях у Георгия Кичигина. Выпускник худграфа ОмГПУ о творчестве, жизни и учителях. Специальный сюжет к юбилею факультета.

Ведущие: Алёна Зарина и Максим Гор.

Наши гости:

- Соколенко Алиса - тренер по растяжке, руководитель первой студии гибкости в Омске. Поговорили о важности растяжки и влиянии гибкости тела на наше здоровье;
- Ищенко Виктор Анатольевич - старший участковый уполномоченный полиции ОП № 4 УМВД России по городу Омску. В День участкового полиции разобрали всю важность этой профессии и узнали как изменились законы проживания в многоквартирных домах.

Наши рубрики:

- Сделали утреннюю зарядку;
- Почему день сменяет ночь? Ответила Наталья Фаткина в рубрике "Большой вопрос";
- Узнали секрет вечной молодости с витаминами группы РР в рубрике "Секретный элемент";
- Рассказали, что пахлава может быть не только вкусным десертом, но и продуктом собственного бизнеса;
- Максим Гречанин поделился с нами последними новостями и достижениями ХК "Авангард" в рубрике "Ястребиное утро";
- Окунулись в ароматный мир трав и чая в сюжете Анастасии Вакуленко;
- Разыграли билеты в кинотеатр "Слава" и музей имени Врубеля на выставку "Неизвестное столетие";
- Устроили спортивный баттл для любителей баскетбола и разыграли маску с логотипом женской баскетбольной команды "Нефтяник".

А также всю неделю мы принимаем ваши легенды и сказки об образе "Холодушки" и каждый день в прямом эфире определяем победителя и награждаем призами от спонсора ООО Продтехнологии ТМ "Холодушка Банкетная".

Ведущие Андрей Перминов, Наталья Змага.

Наши гости:

- Главный тренер БК "Нефтяник" Елена Лазуткина и капитан Елена Мишкарёва поделились последними новостями из стана омского баскетбольного клуба и пригласили всех телезрителей к просмотру их матчей на 12 канале;
- Победители всероссийского конкурса "Большая перемена" Глеб Кулагин, Софья Воронина и Анастасия Скатова рассказали о прошедшем конкурсе и поделились планами на будущее.

Наши рубрики:

- В рубрике "Смотри в оба" познакомились с символом Франции - Марианной, олицетворяющей девиз страны "Свобода, Равенство, Братсво";
- Петь - это не просто классно, но и полезно. В этом мы убедились в сюжете Валентины Савенко;
- Очередную порцию лайфхаков, что можно сделать "Своими руками" получили от Ксении Яковлевой;
- Какое красивое украшение можно сделать из полимерной глины? Рассказала Анастасия Вакуленко в своём сюжете;
- В рубрике "Вкусный русский" узнали, как правильно произносить "кетА" или "кЕта".

Пятница 13 вовсе не плохая дата, если начинать день вместе с 12 каналом!

Ведущие Валентина Савенко и Константин Поминов приветствуют зрителей и гостей студии: создателей проекта "Karma" Алексея Жёлудева и Савву Мамонтова, а также депутата Государственной Думы Олега Смолина.

Этим утром сделаем зарядку, научимся готовить вкусный торт и экономить электроэнергию.
Узнаем, почему так важно носить шапку и что можно сделать из переработанного пластика.

Наши гости:

- Екатерина Вахрушева, председатель комитета по развитию женского предпринимательства омского отделения "Опоры России" и Юлия Мамонтова, участница образовательной программы "Мама предприниматель", рассказали о том, как открыть свое дело, сидя в декрете;
- Режиссер Юрий Баженов поделился планами съёмок документального фильма об омских кардиологах "Дела сердечные" и попросил омичей поддержать его проект.

Наши сюжеты:

- Осторожно, вас не видно! Валентина Савенко напомнила о том, что световозвращающие элементы могут сохранить вам жизнь;
- Испытываете стресс на работе? Наталья Фаткина расскажет, как избавиться от него за 5 минут.

Наши рубрики:

- "Алло, гараж".  Константин Поминов дал оценку новому российскому электрокару;
- "Уютный дом". Делаем кормушку для птиц своими руками;
- "Готовь как шеф". Сладкая парочка: чизкейк в бокале и ягодный коктейль.

Ведущие Алёна Зарина и Максим Гор.

Наши гости::

- Солодухин Иван Васильевич - профессор кафедры академической живописи и рисунка, член Союза Художников РФ, кандидат педагогических наук. Поговорили о тонкостях живописи и возможности заниматься ею в любом возрасте;
- Кургуз Эдуард - руководитель ансамбля "Маримба". Преподаватель детской школы искусств им. Светлановой. Преподаватель Омского педагогического колледжа. Преподаватель Омского музыкального училища им. Щебалина. Разобрали историческую роль барабанов.

Наши рубрики:

- Сделали утреннюю зарядку;
- Разобрали вопросы на тему общения со своим ребёнком в рубрике "Альфия отвечает";
- Подобрали идеальный пуховик в сюжете Натальи Фаткиной;
- Познали секреты домашнего кукольного театра в рубрике Алёны Зариной "А дома лучше";
- Узнали истинный смысл фразы "как пить дать", и что же на Руси означало слово "водичка" в рубрике Андрея Крылова "Вкусный русский";
- Окунулись в "Музейную среду" и рассмотрели портрет неизвестного художника "Женщина в тюрбане";
- Совершили виртуальную экскурсию по педагогическому университету;
- Разыграли билеты в кинотеатры "Слава" и "Первомайский".  

Всю неделю мы ждем ваши легенды, сказки об образе "Холодушки" и каждый день в прямом эфире мы определяем победителя и награждаем призами от спонсора ООО Продтехнологии ТМ "Холодушка Банкетная".

Ведущие: Андрей Перминов и Наталья Змага.

Наши гости:

- Начальник учебного отдела Омской академии МВД России, полковник полиции, Михаил Сергеевич Десятов рассказал о том, как учат будущих сотрудников МВД и чем они занимаются помимо учебы;
- Кандидат медицинских наук, врач-косметолог, дерматолог Анна Владимировна Орлова посоветовала, что делать, чтобы избавится от "второго подбородка".

Наши рубрики:

- "Большой вопрос" сегодня посвящён небесным светилам. Наталья Фаткина расскажет: почему падают звезды?
- Очередную порцию "лайфхаков" ищите в рубрике "Своими руками". Как не потерять наушники и начертить круг без циркуля?
- В рубрике "Смотри в оба" Валентина Савенко выясняет почему современные режиссёры  снимают чёрно-белое кино;
- Макс Гречанин подвел итоги октября и рассказал о первом сопернике "Авангарда" после перерыва - ХК "Сочи" в своем "Ястребином утре";
- В рубрике "Живут же люди" - о турнире по шашкам, прошедшем в Тевризе в "онлайн" формате.

Наши ведущие: Валентина Савенко и Константин Поминов.

Наши гости:

- Зуфар Толбеев, главный балетмейстер Государственного Омского русского народного хора, заслуженный артист России;
- Галина Поддубная, хормейстер Государственного Омского русского народного хора;
- Мария Харченко, начальник управления правовой и организационно - кадровой работы Министерства сельского хозяйства и продовольствия Омской области;
- Ольга Чернышова, автор проекта "Местные жители";
- психолог Наталья Глебова.

Наши рубрики:

- Делай раз! Бодрящий комплекс упражнений от профессионала;
- Прогноз погоды с маэстро Лисбаном Баро;
- Светофор на кухне? Почему бы и нет! Записывайте новый рецепт от Макарончика;
- В чём замешана береста поведал Андрей Крылов;
- Секреты витамина В1 раскрыла Наталья Змага.

Наши гости:

- Вячеслав Брюханов, управляющий банком "Открытие" в Омской области, рассказал, сколько стоит откладывать на счет и на какой;
- Ирина Блошкина и Валентина Родькина, врачи фониатрического центра КМХЦ, научили основам дыхательной гимнастики;
- Наталья Змага и режиссер Наиль Насретдинов поделились историями со съёмок нового фильма из цикла "Столпы Севера".

Наши рубрики:

- "Вкусный русский" - история гуляша;
- "Альфия отвечает" - почему дети красят волосы в розовый цвет?
- "Секреты русской кухни" - готовим соус к холодцу из квашенной капусты.

Наш сюжет:

- Преображение тумбы. Вместе с руководителем мастерской "Лавандин" Еленой Скрудзиной перекрашиваем мебель.

Ведущие: Алёна Зарина и Максим Гор.

Наши гости:

- Станислав Бондаренко - инспектор по особым поручениям управления ГИБДД УМВД России по Омской области, регулировщик дорожного движения. Вспомнили жесты регулировщика;
- Татьяна Сергеевна Химич - кандидат технических наук, зав. кафедрой Техносферная и экологическая безопасность СибАДИ. Химик. Разобрали действие биохимии на дорогах, и как себя обезопасить;
- Ирина Александровна Селезнева - директор Сибирского филиала научно-исследовательского института культурного и природного наследия им. Д.С. Лихачева, кандидат исторических наук, доцент. Этнограф. Поговорили о том, почему важно знать о народах, которые живут рядом.

Наши рубрики:

- Сделали утреннюю зарядку;
- Познали секреты приготовления соуса для мясного торта "Столичный" в рубрике "Секрет русской кухни";
- Узнали, как правильно подбирать кран для теплового радиатора в рубрике "Уютный дом";
- Посетили выставку художников из творческого объединения "Сугроб";
- Окунулись в мир сладкой живописи в рубрике "Смотри в оба" - рассмотрели фантики от конфет;
- Занялись творчеством и создали семейную стенгазету в рубрике "А дома лучше";
- Раскрыли все секреты магии работы с пленочными фотоаппаратами в сюжете Натальи Фаткиной;
- Разыграли билеты в кинотеатры "Слава" и "Первомайский", а также два билета в Омский государственный драматический театр;

Всю неделю мы ждем ваших легенд, сказок об образе "Холодушки" и уже на следующей неделе с 09.11 по 13.11 в прямом эфире мы будем определять победителя и награждать призами от спонсора ООО Продтехнологии ТМ "Холодушка Банкетная".

Ведущие: Андрей Перминов и Наталья Змага.

Наши гости:

- Председатель Омской региональной общественной организации поддержки профессионального и любительского искусства "Территория творчества" Белякова Елена Валерьевна - о проекте "Народная филармония", в котором профессиональные артисты дают мастер-классы любительским коллективам Омской области;
- Черногривова Марина (Мана), Всеславинская Мария (Бантик), Видзон Инна объяснили, что такое "косплей" и насколько он сейчас популярен по всему миру.

Наши рубрики:

- Шеф-повар Юрий Голов дал советы создания классического сочетания свинины и азиатского соуса в рубрике "Секреты русской кухни";
- Наталья Фаткина ответила на "Большой вопрос" от маленького зрителя: "почему птицы улетают на юг?";
- В сюжете Валентины Савенко мы узнали историю первой в мире почтовой службы - "отряд почтовых голубей";
- "Лайфхаки" по приготовлению домашней выпечки разной формы от Танюшки - печенюшки.

Наши ведущие: Валентина Савенко и Константин Поминов.

Наши гости:

- Персональный стилист, автор онлайн-проекта "Мой стильный гардероб" Мария Гетте рассказала, как создать образ с цветными колготками;
- О том, почему важно смотреть на небо, поговорили с астрономом Андреем Никифоровым.

Наши рубрики:

- Делай раз! Бодрящий комплекс упражнений для самых маленьких;
- Прогноз погоды от маэстро Лисбана Баро;
- Жили у бабуси два веселых гУся! Или гусЯ? Узнаем в рубрике "Вкусный русский";
- О секретах витамина К поведала Наталья Змага.

Наши гости:

- Филипп Татауров, кандидат исторических наук, заведующий отделом культурного наследия музея-заповедника "Старина Сибирская" о Саргатской культуре и успехах летней экспедиции;
- Олег Теплоухов и Артем Кукушкин, актеры Омского академического театра драмы о Чехове, "Дяде Ване" и работе после долгого перерыва;
- Мастер спорта Оксана Таран о том, что такое Джоинт-гимнастика и кому полезно ее делать.

Наши рубрики:

- Автор рубрики "Вкусный русский" Андрей Крылов прогуляется по вишневом саду;
- Константин Поминов в рубрике "Алло, гараж" научит плавно трогаться с места;
- Макар Маленов приготовит кексы в кружках для мамы;
- Психолог Альфия Мячина объяснит, как себя вести родителям, чей ребенок всё критикует.