"Авангард" приглашает омичей присоединяться к 15-минутным видеотренировкам
"Авангард" тренирует онлайн. Хоккейный клуб выложил в Сеть первый ролик, в котором тренер и один из воспитанников клуба показывают, какие упражнения можно выполнять дома в условиях самоизоляции и как правильно и быстро, всего за 15 мнут, проработать многие группы мышц. Пользователям представят цикл таких занятий.
Напомним, все спортивные секции сейчас закрыты. Дети вынуждены сидеть дома. Чтобы они не теряли форму, в клубе решили сделать такие дистанционные тренировки.