16:40, 3 июня 2021
899

Омичи летом смогут бесплатно заняться йогой и воркаутом

Омичи летом смогут бесплатно заняться йогой и воркаутом
Тренировки будут проходить под открытым небом на территории парка "Зелёный остров".
В департаменте спорта мэрии Омска отметили, что прийти на занятия может любой желающий, рассчитаны они на начальный и средний уровень подготовки. Одежда участников должна быть спортивной, не стесняющей движений, с собой стоит захватить коврик, полотенце и воду для питья. Тренировки по воркауту будут идти еженедельно в среду, пятницу и воскресенье с 16 до 18 часов, проводить их будет тренер Евгений Бушмелёв.

Йогой можно будет заняться по выходным. Каждую субботу с 9 до 10:30 утра желающих попрактиковаться ждёт Руслан Нуртдинов. По воскресеньям с 10 часов до 11:15 йогу будет вести Мария Короткова.

«Оздоровительные занятия в парках будут проводиться каждую неделю до конца летнего периода, — рассказал начальник отдела физической культуры населения Евгений Парыгин. — Сейчас всё больше омичей делает выбор в пользу здорового образа жизни. Поэтому такие проекты особенно востребованы».

Кроме этого, в Омске летом будут проводиться тренировки по скандинавской (северной) ходьбе. В парке «Зелёный остров» — по вторникам и четвергам с 10 до 11 часов, в парке имени 300-летия города Омска — по пятницам в это же время. Отметим, что все занятия будут проходить только при условии хорошей погоды. Подробности можно узнать по номеру 21-31-24.

Текст: Наталья Семёнова.
Фото: pixabay.com.



Добавить в избранные источники Яндекс.Новостей

Подписаться на канал Яндекс.Дзен

Подписаться на канал Телеграм

Поделиться новостью

Новости и события

прямой эфир
Час новостей. 17:00.
Овертайм
Система Orphus