11:30, 15 марта 2021
1 053

После сытной встречи Масленицы у православных христиан начался Великий пост

Он продлится 48 дней, до 1 мая.
Проводится он в память о том, как Иисус голодал в пустыне, а также о последних днях его жизни. Этот пост считается самым строгим. Больше всего ограничений в первую и последнюю недели. Сегодня рекомендуется полностью отказаться от пищи или включить в рацион продукты, которые разрешены на протяжении всего поста. Это фрукты и овощи, хлеб, мёд или орехи. Каждые выходные можно есть горячую пищу с растительным маслом. Выбор напитков также разнообразен — вода, компоты, соки, чай и кофе. За весь пост можно сделать послабление для трёх дней. Так, в Благовещение и Вербное воскресенье разрешено съесть рыбу, а в Лазареву субботу — рыбную икру. Во время поста полностью запрещена мясная и молочная продукция, сливочное масло, яйца, сдобный хлеб, выпечка и шоколад. Следить нужно и за своими эмоциями: унывать, злиться и таить обиды нельзя.

Фото: pixabay.com.



Оперативно и сжато: читайте новости первыми в нашем Telegram-канале.
Поделиться новостью

Новости и события

прямой эфир
Час новостей. 19:30.
Овертайм
Система Orphus