09:00, 28 августа 2020
1 165

Врачи рассказали, что плохой сон иногда бывает на пользу

Врачи рассказали, что плохой сон иногда бывает на пользу
Оказалось, что красные уставшие глаза - признак активной работы мозга.
"Вялое" состояние скорее поможет решить сложные задачи, чем помешает. Причём подход к устранению проблемы будет креативным. Однако злоупотреблять таким способом не стоит. Иначе стресс станет хроническим, и тогда активность мозга окажется минимальной. Специалисты напоминают: здоровый сон должен длиться не менее 8 часов.


Фото: pixabay.com.

Поделиться новостью

Новости и события

прямой эфир
Час новостей. 11:00.
Овертайм
Система Orphus